韓國整形手術恢復全指南

術前準備清單

必帶物品

• 護照（有效期 6 個月以上）
• 機票（建議買可改期嘅）
• 診所預約確認
• 太陽眼鏡（大框）
• 口罩（多帶幾個）
• 寬鬆衣服（前開扣最好）
• 頸枕（術後可能需要坐著睡）
• 吸管（面部手術後飲水用）
• 小鏡子
• 充電器 + 轉換插頭

藥物準備

• 術前 2 週停止服用：阿士匹靈、維他命E、魚油
• 術前 1 週停止：飲酒、吸煙
• 帶定：止痛藥、消炎藥（醫生會開）

不同手術的恢復時間表

雙眼皮手術

隆鼻手術

面部輪廓手術（削骨）

術後護理要點

飲食

• 術後 1-3 日：流質食物（粥、湯、果汁）
• 術後 3-7 日：軟食（豆腐、蒸蛋、麵條）
• 術後 7 日後：逐漸恢復正常飲食
• 避免：辛辣、太硬、太熱嘅食物

睡眠

• 頭部墊高 30 度
• 面部手術：仰睡
• 鼻手術：唔好側睡
• 可以用頸枕輔助

清潔

• 按醫生指示清潔傷口
• 唔好用力擦
• 避免傷口接觸水（直到醫生允許）

活動

• 術後 1 週：避免彎腰、提重物
• 術後 2 週：可以輕度散步
• 術後 1 個月：可以恢復輕度運動
• 術後 3 個月：可以恢復所有運動

首爾恢復住宿推薦

恢復公寓（Recovery House）

• 專門為術後恢復設計
• 有護士定期巡房
• 提供術後餐食
• 價錢：₩80,000-150,000/晚

酒店

• 揀有廚房嘅套房型
• 靠近診所方便覆診
• 推薦江南區

返港後注意事項

1. 繼續按醫生指示護理
2. 如有異常立即聯絡韓國醫生
3. 嚴重問題可以搵香港醫生處理
4. 定期影相記錄恢復進度
5. 按時服藥

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做好恢復期嘅準備，係手術成功嘅一半。耐心等待，效果一定會令你滿意。